co to mono

Nie że nie polecam. Storm to dobry stak. Aczkolwiek, HP jest lepszy. Już nie warto brać Shocka + HP ponieważ wyjdzie drogo, a efekt ten sam co np Monohydrat + Hp. Czy Mono + Shock.

[...] Misioo napisz swoj staz oraz cele treningu CP jest dobrym preparatem- stosuj dwa razy dziennie z rana na czczo oraz po treningu . JEst takze opcja polaczenia CP ze zwyklym mono lub jablczanem wtedy CP stosujesz z rana a pomo po treningu BArdziej przyda sie Carbo aczkolwiek MCT to tazke bardzo dobry produkt ktory jest przydatny no i jak widze [...]

Na początek zwykle mono wystarczy . Póki co jednak nikt nigdy wyższości innej formy w żadnym niezależnym badaniu naukowym nie udowodnił. Mało tego, przeprowadzone do tej pory eksperymenty wykazały, że to właśnie monohydrat kreatyny jest ekstremalnie stabilnym i skutecznym związkiem oraz – że może być on lepszym wyborem niż kreatyna buforowana i [...]

Ja sie nie zgodze z przedmówcami... jasne że mozna i to i to jesli chodzi o masę mięśniową, a nie o mase ciała bo to różnica... Ja robiłem cykl na Scorchu + CP + Mono + Aminokwasy. I co odziwo schudłem 2kg a wymiary poszły w górę... poszło jedynie z brzucha w dół (ale to chyba dobrze ) Więc masę mięśniową i rzeźbe można na pewno zrobić w jednym [...]

Efekty długotrwałe beda jak bedziesz trzymał miche - jak niebedziesz niewiadomo co bys zjadł zejdzie. IMO jeśli juz bierzesz Nitro2 pod uwage to Nitro+mono/CP

[...] 3 porcje massacryna raz - to wychodzilo Ci ponad 20g kreatyny w porcji, to jest bardzo duzo co dodawki, zalezy jak reagujesz na kreatyne, mi zazwyczaj starcza ok 4 - 8g mono na dobę, ale jadlem ipo 15g... jesliwezmiesz no-xplode, towiedz iz on Ci puli9kreatynowej niepodbija, bo zawiera jej bardzo malo, ale xplode milo wspominam, nie jest [...]

[...] to tylko jako stack w połączeniu z boosterami NO (np. argininą w formie AAKG, która daje tzw. pompę, czyli rozszerza naczynia, m.in. dlatego jest używana w środkach na erekcję bez recepty), kofeiną (wiadomo: pobudzenie), beta-alaniną (uczucie mrowienia) - które dają coś co można nazwać petardą W przypadku mono - kreta wyłącznie PO TRENINGU.

:P jakos nie wierze ze po zwyklym mono cos dobrego sie stanie... jade sobie teraz na kretce od poltora tygodnia... tamten cykl dal mi 1 cm w bicu no i niby klatka poszla 10 kg do przodu ale nie wiem czy to kreta czy animale... co wy na to?

aha:P no ale powiem ci ze pompka byla ladna po tym.. raczej animal mstack a teraz gdy nie biore tego to pompki nie ma... a co ewentualnie po tym cyklu na kreatynie? aha no i czym mozesz podac nazwe jakiegos dobrego jablczanu? i jak to laczyc z mono?

wiem ze to moze nie ten dzial ale jak sie orientujes to prosze o porade. co jak bym siegna po mono po jakims 5 msc cwiczen ? powiecmy w polaczeniu z bcaa i bialkiem\gainerem ?

co do creakonga masz napisane mix kreatyn 4g i nie wiadomo jakiej jest ile mono na pierwszym miejscu to powinno być go najwięcej a inne formy może w małych dawkach. Mozesz zerknąć jeszcze na http://www.sfd.pl/sklep/Kevin_Levrone_LevroCrea-opis32325.html

Pytam bo właśnie zamówiłęm ale wcześniej słyszałem od kolesia że każda kreatyna mono jest taka sama ;]Dammix czytałęm twoje arty i wiele sie z nich dowiedziałem masz zdrowe podejscie do tematu za to dzieki, oczywiscie za reszte odp. sogi za zainteresowanie i swoje głosy :) A co do ich skteczności to w/g nie wszystkie sa takie same. Poprostu [...]

[...] na anaboliczny efekt kreatyny:) to nie podlega wątpliwości:) Im więcej rośniesz tym organizm stawia większy opór przed dalszym wzrostem i musisz sie bardziej nameczęć:) dlatego chce coś mocniejszego nic zwykłe mono. Myśle że na naNO Vapor stać mnie w tej chwili bo z tego co widziałem to na SFD sklep jest juz za 115zł:) Dzięki za opinie i rady:)

oczywiscie, monohydrat jesli nie ma kasy, stack moze byc tez, to nie ma wielkego znaczenia, tak czy siak wyjdzie na swoje. ja swoje 3 pierwsze cykle zrobilem na mono i bylo si. co do mass xxl firmy trec to w zadnym wypadku. mass xxl zawiera syfiaste welowodany, glownie cukry zamiast wartosciowych oligo i poli sacharydow. dlatgo jest taki tani. [...]

[...] drogą. A w praktyce nie są to żadne sterydy, jednak i tak znacznie bardziej "poważna" substancja od 90% chłamu typu aminokwasy anaboliczne, czy Kre-Alkalyn (zwykłe mono okraszone sodą spożywczą). Poprostu dibencozyde jest od lat we farmacji m.in w leczeniu niedowagi, natomiast te inne "ciekawostki" to bajer działający [...]

[...] kreatyny 10mln... Zależy czy bierzesz solo czy nie i ile tego masz. Jak solo to: 1. DT-2x, DNT-1x to jest wersja dla uboższych 2. DT-2x i DNT-2x to jest werja deluxe Z mono lub jabłczanem czy też inną formą kreatyny pojedynczą(tu dawka sama jest zależna od tego jaka to kreatyna, jednakże wacha się w okolicach 3-5g może z wyjątkiem estru) 1. [...]

ahaaa a co dobrego polecacie? a można jabłczana z cell pump to było by dobre połączenie?? bo mono to raczej nie... chodzi mi głownie beztłuszczowa masę

jesli bedzie za duzo to mogą byc gorsze efekty?wwiem ze wiecej nie znaczy lepiej ale w tym przypadku 4formy kreatyny storma i mono KA z taka przyswajalnością i trwałoscią powinno być bardzo dobrze ... co lepsze Storm czy KA ?

Tez mysle ze za malo kreatyny!Niech kolega kupi wiecej mono np Vitalmaxa (tanie i dobre)!To jest jego pierwszy cykl?Bo moglby jeszcze kupic Cell Pumpa i ta kreatyne Olimpu co napisales i wszystko by gralo!

Spróbuj jak najlepiej przestrzegać diety no a jak już nie umisz to kup jakieś białko, albo gainer i uzupełniaj nim. Białko możesz śmiało mieszac z kreatyna nic Ci sie nie stanie. A co do odżywek to kup mono/jabłczan do tego BCAA, ZMA, witaminki jak masz kase to dorzuć jakieś AAKG. pzd